Archivi mensili: Luglio 2016

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3 Azioni per cambiare Abitudine

2019-12-23T17:29:38+01:00

Fumo, cibo, sedentarietà, sentimenti, ossessioni, social, WhatsApp. A pensarci bene qualche altro vizio c’è. Diciamolo chiaramente. Qualcuno di questi vizi non comporta grandi problemi, o eccessive rinunce o sacrifici o prezzi di chissà quale portata. MA, alcuni di questi VIZI – ovvero CATTIVE ABITUDINI – SI. Tra le cattivissime abitudini ci sono quelle legate ai pensieri: quelle frasi poco stimolanti, deprimenti e persino denigratorie che amabilmente riusciamo a formulare verso NOI STESSI, i nostri SOGNI, persino i NOSTRI OBIETTIVI, il nostro RUOLO, il nostro *aggiungici quello che vuoi*. Attenzione però: buone o cattive, le abitudini condizionano tutte il comportamento. Rappresentano una [...]

3 Azioni per cambiare Abitudine2019-12-23T17:29:38+01:00

Perchè il Coaching funziona

2019-12-23T17:29:38+01:00

Il Coaching funziona perchè non è soltanto una professione o un insieme di tecniche, ma è un METODO di lavoro e di vita! Trattandosi di un METODO, quindi, è: 1. EFFICACE: è stato testato migliaia di volte; 2. REPLICABILE: può essere eseguito da chiunque; 3. TRASVERSALE: può essere utilizzato in qualsiasi campo e ottenere risultati grandiosi. Il METODO che ti insegna il Coach si basa su alcuni semplici passaggi, che se eseguiti con cura e attenzione possono fare la differenza sia sul lavoro, che nella vita privata; sia nello sport, che nelle relazioni interpersonali. Ecco i passaggi del METODO del Coach: [...]

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10 Comportamenti dell’imprenditore di successo

2019-12-23T17:29:39+01:00

Qualche tempo fa, mi è capitato di leggere un articolo che si soffermava sulle cause che portano al fallimento di un imprenditore. Ho condiviso pienamente le ragioni individuate, ma come spesso accade, in questi articoli non vi erano le soluzioni! Ed ecco che è intervenuto il mio istinto di Business Coach. Non è sufficiente dire agli altri quello che “non va”, piuttosto è importante suggerire la direzione! Pertanto, ho pensato ai 10 comportamenti che nel business portano al successo. 1. TROVARE MOTIVAZIONI: se è vero che le scuse non servono per giustificare i propri fallimenti, è anche vero che solo l’auto-motivazione [...]

10 Comportamenti dell’imprenditore di successo2019-12-23T17:29:39+01:00

7 pensieri di una persona infelice

2019-12-23T17:29:39+01:00

Se vuoi essere felice devi anche saper fare pensieri felici. Non possiamo trascurare i nostri pensieri e la nostra interpretazione della realtà se vogliamo sviluppare un atteggiamente positivo e propositivo nei confronti degli altri, della vita e anche nei nostri confronti. Nella mia professione come Coach ho notato che le persone infelici adottano questi 7 schemi mentali. Come potrai notare, sono schemi mentali che danno forma a pensieri e atteggiamenti negativi. 1) Avere un dialogo interno negativo: Tutti abbiamo un dialogo interno. E’ quella voce interiore che ci accompagna in tutto quello che facciamo. Il problema nasce quando questa voce non [...]

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