La resilienza: attraverso le sfide senza colpi di scena
"Credo che le persone più resilienti e che traggono il massimo piacere dalla propria vita siano quelle che hanno imparato a tollerare le sensazioni estreme, acquisendo al tempo stesso la capacità di auto-consapevolezza riflessiva" Peter A Levine PhD, Somatic Experiencing® Dal vocabolario Treccani: "1) Nella tecnologia dei materiali, la resilienza è la resistenza a rottura per sollecitazione dinamica, determinata con apposita prova d’urto. 2) Nella tecnologia dei filati e dei tessuti, la resilienza è l’attitudine di questi a riprendere, dopo una deformazione, l’aspetto originale." Entrambe queste accezioni sono valide anche se riferite al nostro sistema nervoso. Infatti, se abbiamo un sistema [...]
