maggio
14mag18:3020:30<Strategie per il benessere - ispiriamoci al cancer coaching> con Mara Mussoni
giugno
11giu18:3020:30Formazione CC LUA <<Coaching sportivo: esperienze a confronto>> Luciano Sabbatini
luglio
16lug18:3020:30<<L'arte della motivazione, come (ri)trovare la propria motivazione>> con Lucilla RizziniL’arte della motivazione non è una formula magica né un talento innato. È un processo vivo, personale, allenabile. In un mondo che ci chiede di essere sempre performanti, positivi e resilienti, rischiamo di confondere la vera motivazione con l’entusiasmo momentaneo, l’approvazione degli altri o la rincorsa a obiettivi che non ci appartengono. In questo webinar sarai guidato/a a riscoprire la tua motivazione autentica. Partiremo da alcune domande fondamentali: Cosa ti muove davvero? Come distingui la passione dall’ossessione? Che ruolo giocano contesto, relazioni, corpo, emozioni e mente nella tua spinta più autentica? Attraverso esempi concreti, esercizi guidati e riflessioni esploreremo: ✔️ le basi scientifiche della motivazione, ✔️ i falsi miti da sfatare ✔️ e le pratiche quotidiane per riattivare la propria direzione, intensità e persistenza. Perché motivarsi non significa fare di più, ma fare meglio, con più senso. E ritrovare la propria motivazione è un atto di cura, di verità, di coraggio.
