Archivi mensili: Dicembre 2014

Ancora pochi giorni e questo 2014 ci saluterà. Com’è andata? In questi giorni siamo un po’ tutti quanti portati a fare la conta dei successi o la conta dei “danni”. Soprattutto iniziamo ad essere già proiettati verso il 2015, caricandolo di aspettative e speranze per noi e per le persone a noi care. Prima di affrontare il tema di quello che “desideriamo” aspettarci per il 2015 (lo faremo in un prossimo articolo), voglio “rimanere” con voi sul 2014 e provare a fornirvi una diversa chiave di lettura per leggere quanto vi è accaduto quest’anno. Siamo dei gran matematici. Quello che solitamente [...]

L’obiettivo è lo scopo di una azione, di una iniziativa. Rappresenta il risultato che ci proponiamo di raggiungere, il fine verso cui tendiamo. Per poter ottenere i risultati che abbiamo stabilito di raggiungere, nella nostra vita personale e professionale, è molto importante saper costruire degli obiettivi ben formati. Un obiettivo strutturato correttamente, o ben formato, per essere definito tale prevede che risponda a delle caratteristiche ben definite. Le caratteristiche, o criteri, di un obiettivo ben formato sono: Positività Precisione Controllo attivo Ecologia Scadenza § Un obiettivo deve essere espresso linguisticamente in modo positivo. Un obiettivo espresso in modo positivo è, ad [...]

Ti è mai capitato di sentirti dire dal tuo allenatore: “hai una quantità enorme di potenziale ma non lo esprimi!”? E, sinceramente, sei riuscito a capire cosa intendeva dire? Qual è il tuo reale potenziale? Perché come possiamo ottenere di più se non conosciamo la nostra soglia di limite? Ci sono molti allenatori capaci di intravedere un grande futuro per alcuni atleti a patto che siano disposti a lavorare e concentrarsi sul raggiungimento del loro potenziale ... Spesso accade però che alcuni atleti non condividano o non abbiano la stessa visione dei loro allenatori. Inoltre, a complicare ulteriormente le cose, nella [...]